ЛАВАНДУЛА / LAVENDER /

НАЧИН НА ДОБИВАНЕ : oт цвета на растението Lavandula angustifolia посредством парна дестилация.

ОСНОВНИ СВОЙСТВА : успокоително, кръвоспиращо, антихистамин, антиспазматично, антидепресант, аналгетик, успокояващо, регенериращо, кардиостимулиращо, антибактериално

СЪЧЕТАВА СЕ ДОБРЕ СЪС : салвия, див портокал, тамян

ПРИЛОЖЕНИЕ :

• • Проблеми със съня – прилага се локално отдолу на ходилата или се използва в дифузер
  • Стрес, безпокойство, мъчителен зъбобол – масажира се над сърцето и по задната част на врата или се вдишва от дланите на ръцете.
  • Фокус и концентрация – прилага се локално , комбинирано с 1 капка ветивер или се използва в дифузер за проясняване на мисълта.
  • Слънчево изгаряне, изгаряния , белези – прилага се локално върху засегнатата зона за да успокои кожата и за да подпомогне нейната регенерация
  • Алергии, сенна хрема – приема се вътрешно в капсула , комбинирано с лимон и мента или се използват заедно за инхалация от дланите на ръцете
  • Болка, натъртване – масажира се зоната на дискомфорт
  • Дисменореа – прилага се локално , разредено с базово масло или ароматично в дифузер в периода от три дена преди менструацията до края ѝ.
  • Остеопороза – прилага се локално, разредено с базово масло в засегнатата зона, като част от дневните процедури
    
  • Порязване, нараняване, пришка – прилага се локално върху нараняването за да успокои, почисти и подпомогне заздравяването
  • Високо кръвно налягане – прилага се локално в точката на пулса и по тила или се приема вътрешно в капсула.
  • Мигрена, главоболие – използва се ароматично чрез инхалация от дланите или се масажират слепоочията и задната част на врата.
  • Емоционален баланс – използва се ароматично или локално за да промени емоционалното състоянието от нечут, неизслушан в изразяващ.

ИЗТОЧНИЦИ :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30670268

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26211735

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15860944

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11994882

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31003654

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29389470

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24731891

по THE ESSENTISL LIFE, 5^th edition, 2018

ВАЖНО :  Когато се чудите какво масло да изберете от няколко възможни за разрешаване на конкретен проблем – използвайте лавандула.

ИНТЕРЕСНО : на латински lavender означава да измия . Това е най – употребяваното в световен мащаб масло.